Ben je zwanger? Gefeliciteerd! Dit is een spannende tijd in je leven en net als elke vrouw in verwachting probeer je natuurlijk zo goed mogelijk voor het kindje in je buik te zorgen. Terwijl je druk bezig bent met het lezen over de ontwikkeling van je kindje is het ook goed om aandacht te hebben voor bestaande aandoeningen die je misschien al hebt, zoals een allergie.

Tijdens de zwangerschap zijn er namelijk een aantal dingen waar je als je allergiepatiënten bewust van moet zijn en daarom geef ik je informatie en tips over het omgaan met allergieën tijdens je zwangerschap. Zo blijven jij en de baby in je buik optimaal gezond, ook wanneer je last krijgt van allergieën.

Hormonale veranderingen

Zwangerschapshormonen zorgen ervoor dat je anders op allergieprikkels kan reageren. Het komt nog wel eens voor dat zwangere vrouwen veel minder last van allergieën hebben of juist meer symptomen krijgen bij blootstelling aan pollen, huisstofmijt en andere allergenen. Bij sommige vrouwen is er zelfs kans dat ze voor het eerst last krijgen van allergie tijdens de zwangerschap terwijl ze voorheen nooit symptomen of klachten hebben gehad.  Ben je normaal gesproken niet allergisch maar merk je tijdens de zwangerschap symptomen zoals niezen, benauwdheid of kortademigheid op? Ga dan zo snel mogelijk naar de huisarts voor advies.

Merk je dat je allergie symptomen terwijl je zwanger bent erger worden dan kun je het beste bij je huisarts langsgaan om een passende behandeling te krijgen. Zo kan de arts bijvoorbeeld de dosering van je medicatie verhogen of een recept voor een andere allergie behandeling uitschrijven.

Medicatie

Allergiepatiënten gebruiken regelmatig medicatie om de symptomen onder controle te houden en ook tijdens de zwangerschap is je medicatie erg belangrijk. Vaak is dit een inhalator als preventieve behandeling om in het dagelijks leven allergieklachten te voorkomen.

Wissel niet zomaar van medicatie zonder met je arts of allergie specialist te overleggen. Tenzij je wordt aangeraden een verandering te maken kun je het beste doorgaan met de eerder voorgeschreven behandeling.

Stop ook nooit zomaar met je medicatie wanneer je zwanger bent aangezien er een kans is dat je symptomen ernstig kunnen worden. Stoppen met medicatie tijdens de zwangerschap kan erg gevaarlijk zijn en de gezondheid van jezelf en je ongeboren kindje in gevaar brengen.

Vergeet niet om met je arts of apotheker te overleggen voordat je enige vorm van medicatie gebruikt, of dit nu medicatie op recept of van de drogisterij is. Er zijn verschillende vormen van allergie medicijnen die geschikt zijn voor gebruik door zwangere vrouwen.

Indien je eerder een recept voor een EpiPen of andere vorm van adrenalinepen hebt gekregen is het handig om met je huisarts te overleggen wat de juiste gebruiksmethode tijdens je zwangerschap is. Deze verschilt namelijk van niet zwangere personen en het kan geen kwaad om voorbereid te zijn voor een mogelijke anafylactische shock.

Het is ook belangrijk om alle gegevens over je allergie goed te laten opschrijven in je dossier bij de huisarts en de vroedvrouw zodat iedereen waarmee je te maken krijgt goed op de hoogte is van je situatie.

Voedsel

Tijdens de zwangerschap is het goed om te zorgen dat je de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt en dat er niets aan je dieet ontbreekt. Eet dus altijd veel groente, granen en fruit en vul aan met vitaminetabletten indien nodig.

Natuurlijk is het belangrijk om bepaalde etenswaren te vermijden wanneer je een voedselallergie hebt en ook het eten van bijvoorbeeld schelpdieren en ongepasteuriseerde kazen is uit den boze.

Wanneer je een voedselallergie of voedselintolerantie hebt kun je het beste overleggen met je arts.

Verblijf in het ziekenhuis

Tijdens alle fasen van je zwangerschap kom je zeer waarschijnlijk met meerdere medische hulpverleners in contact. Zorg ervoor dat ze op de hoogte zijn van je allergiestatus zodat ze de veiligste en beste behandeling aan je kunnen geven.

Heb je een ernstige allergie? Dan is er een risico dat je tijdens je zwangerschap in het ziekenhuis beland en kan het zeker geen kwaad om een medische armband te dragen voor het geval dat je niet kunt spreken. Zo weten de artsen en verpleegkundige dat je een allergie hebt voordat ze je zullen behandelen.

Voorbereiding is de prioriteit als het gaat om een ziekenhuisbevalling. De notities in je zwangerschapsdossier zijn waarschijnlijk al compleet. Toch kan het handig zijn om de verpleegkundigen tijdens elke fase van de bevalling aan je allergie te herinneren aangezien het soms druk kan zijn in ziekenhuizen en er informatie over het hoofd kan worden gezien.

Heb je een medicijnallergie? Controleer dan met een arts of verloskundige of bepaalde bestanddelen voorkomen in de medicatie die mogelijk tijdens je bevalling wordt gebruikt.

Vergeet niet om alle medicatie die je normaal gesproken gebruikt mee te nemen naar het ziekenhuis. Zorg dat de medewerkers op de hoogte zijn van de medicatie die je gebruikt om wisselwerkingen tijdens het toedienen van andere medicatie te voorkomen.

Zal mijn kind mijn allergie erven?

Helaas is er niet met zekerheid te zeggen of je kind net als jij allergieën zal hebben. Er wordt geschat dat er 30% meer kans is op een kind met allergie wanneer één van de ouders een allergie heeft. Wanneer beide ouders allergisch zijn is de kans op allergieën bij de baby 60 tot 80%.

Veel aanstaande ouders stellen ook de vraag of een allergie bij hun kind voorkomen kan worden. Hoewel sommige wetenschappelijke onderzoeken dit aanduiden is er nog steeds geen concluderend wetenschappelijk bewijs dat je allergie bij je kind kunt voorkomen.

De vraag of het geven van borstvoeding nog bescherming tegen het ontwikkelen van allergieën biedt wordt momenteel nog uitgebreid gedebatteerd en er is niet te zeggen of dit enig effect op allergie vorming bij je kind heeft. Toch is het algemene advies aan vrouwen om tenminste zes maanden lang borstvoeding te geven als dit mogelijk is.

Als zwangere vrouw kun je dus het beste ervoor zorgen dat je gezond blijft door een gevarieerd en gebalanceerd dieet te hebben, indien mogelijk actief te blijven en niet te roken of drinken.

Blijf gezond

Zorg goed voor jezelf tijdens en natuurlijk ook na je zwangerschap.

  1. Maak een afspraak bij je huisarts om vast te stellen wat de status van je allergie is en eventuele aanpassingen aan je medicatie te maken indien je allergie niet goed onder controle is.
  2. Gebruik je allergie medicijnen zoals door de arts wordt aangeraden.
  3. Eet gezond. Vermijd bepaalde gezonde voedselbronnen alleen wanneer je een allergie of intolerantie hiervoor hebt of wanneer het wordt afgeraden voor consumptie tijdens zwangerschap.
  4. Blijf actief en beweeg regelmatig. Zorg dat je trainingsschema is afgestemd op je zwangerschap.
  5. Blijf tijdens elke fase van de zwangerschap in contact met je arts en verloskundige en zorg ervoor dat iedereen die je behandelt op de hoogte is van je allergieën.
Pagina voor het laatst gecontroleerd:  20-06-2019