Overal ter wereld wordt Kerstmis en oud en nieuw gevierd met kadootjes, uitbundige kerstdiners, veel gezelligheid en natuurlijk vrije dagen! Toch krijgt niet elk land evenveel vrij tijdens kerst en oud en nieuw. Wil jij weten hoe goed Nederland scoort op vrije dagen in vergelijking met de rest van Europa en de wereld? Wij laten je zien waar je het beste kunt wonen om zoveel mogelijk vrij te krijgen rond de kerst en oud en nieuw.Kerst Landkaart NL^pimgpsh _fullsize _distr

Christmas _Which -Country -Gets -the -Most -Holidays _League -table
In Nederland moeten we het dus doen met 3 feestdagen terwijl Rusland lekker doorfeest met 7 vakantiedagen tussen 15 december 2017 en 15 januari 2018. Toch kan je veel leuke dingen doen tijdens de feestdagen en even helemaal relaxen met de juiste balans tussen werk en privé.

Werk en Plezier balanceren tijdens de Kerstdagen

Hoewel je in ieder geval 3 vakantiedagen hebt gedurende Kerst en oud en nieuw kan het zijn dat werk toch in je achterhoofd blijft spoken en je de neiging hebt om af en toe een momentje te pakken om toch wat werk te doen. Dat klinkt misschien efficiënt maar je levert wel in op ontspanning door je vrije dagen constant te onderbreken. Daarnaast zal je familie het je ook niet altijd in dank afnemen en mis je ook nog eens alle pret.

Het komt vaak voor dat mensen dit niet alleen tijdens de kerst doen maar werk ook mee naar huis nemen gedurende de rest van het jaar. Uiteindelijk eist dit wel een tol op je sociale leven en ook je mentale gezondheid. Daarom geven we je graag wat tips om je werk en privé in balans te houden.

Zo kan je:

  1. Van te voren overleggen met je baas over je taken en wat er prioriteit heeft

  2. Zorgen dat je niet ongemerkt meer en meer begint over te werken.

  3. Stoppen met het checken van je emails in de avond en tijdens weekeinden

  4. Zorgen dat je alle vakantiedagen en snipperdagen waar je recht op hebt opneemt.

Hoewel het dagelijks leven al stressvol kan zijn geeft kerst vaak net even wat extra druk. Kerst gaat vaak samen met extra veel hapjes, drankjes en meer mensen aan tafel.Je moet vaak extra boodschappen doen, kadootjes kopen en dan natuurlijk de kerstboom nog optuigen. Misschien komen je schoonouders wel dineren of moet je kadootjes kopen voor je hele familie. Hoe dan ook, kerst is vaak een drukke tijd en in combinatie met werk is dat nog wel eens lastig te balanceren.

Wil jij minder stress rond de kerstdagen? Dan heb je vast wat aan deze tips:

  1. Denk aan een paar extra vrije dagen opnemen. Eerste en Tweede Kerstdag vallen dit jaar op maandag en dinsdag. Als je 3 dagen vrij vraagt heb je dus in één keer 10 hele dagen vrij en dat geeft je gelijk een lange vakantie om even bij te komen van je werk.

  2. Werk je in shifts? Dan kan je alvast van tevoren kijken welke diensten je toegewezen hebt gekregen en aan collega’s vragen of ze bepaalde dagen willen ruilen om zo je vakantie zo lang mogelijk te maken.

  3. Ben je erg druk op je werk? Overleg dan met je baas of er wat veranderingen gemaakt kunnen worden en welke taken prioriteit hebben. Zo zit je tijdens je vrije dagen niet te stressen over al dat werk wat op je te wachten ligt maar heb je een paar gerichte taken die je af kunt ronden.

  4. Plan een dag zonder verplichtingen. Zorg dat je in ieder geval één dag hebt waarop je het huis niet uit hoeft en tijd voor jezelf hebt of gezellig met de familie spelletjes doet.

  5. Maak een wandeling. Zelfs een half uurtje wandelen zorgt ervoor dat je al snel veel meer ontspanning in je lijf hebt. Daarnaast helpt het ook de stoelgang te verbeteren en dat is natuurlijk altijd goed na een zware kerstmaaltijd.

Treated.com hoopt dat deze ontspanningstips tijdens de feestdagen goed van pas komen en wensen je alvast Fijne Kerstdagen en een Gelukkig en vooral Gezond 2018 toe!