Hoe kan je eczeemuitbraken voorkomen?

Eczeem komt het meest voor bij baby's en jonge kinderen en verschijnt vaak in het eerste levensjaar. Veel kinderen groeien eroverheen, maar niet altijd. Er is ook een tweede, kleinere piek bij oudere volwassenen, waarbij nieuwe gevallen vaak na de leeftijd van 50-60 jaar voorkomen.

Jongens hebben iets vaker eczeem in de babytijd. Na de vroege kindertijd ontwikkelen meisjes en vrouwen vaker eczeem en ervaren ze vaker opvlammingen. Naarmate ze ouder worden, is het verschil tussen mannen en vrouwen weer kleiner.

Mensen met een Aziatische of Afro-Amerikaanse achtergrond hebben een hoger risico op eczeem dan mensen met een blanke achtergrond. Genetische verschillen in de huidbarrière en ontstekingsprocessen zouden hiervoor de oorzaak kunnen zijn.

Wonen in een stad of stedelijk gebied vergroot het risico op eczeem. Hogere luchtvervuiling, verwarming binnenshuis en nauwer contact met irriterende stoffen zoals schoonmaakmiddelen kunnen allemaal eczeem uitlokken. Mensen uit lagere inkomensgroepen hebben mogelijk ook vaker last van eczeem op volwassen leeftijd. Bij baby's kwam eczeem echter iets vaker voor bij kinderen uit rijkere gezinnen.

Plotselinge temperatuurdalingen, koude, droge lucht en strenge winterse weersomstandigheden kunnen eczeemuitbraken veroorzaken. Een lage luchtvochtigheid droogt de huid uit, terwijl warmte en zweet de huid ook kunnen irriteren. Wonen in gebieden met extreme seizoenswisselingen kan het moeilijker maken om eczeem onder controle te houden.

Als je allergieën hebt zoals hooikoorts, astma of voedselallergieën, is de kans groter dat je eczeem ontwikkelt. Deze aandoeningen maken allemaal deel uit van wat artsen de 'atopische triade' noemen - ze gaan vaak hand in hand vanwege de manier waarop het immuunsysteem reageert op alledaagse prikkels.

Een familiegeschiedenis van eczeem, astma of allergieën verhoogt het risico. Sommige mensen hebben een mutatie in het filaggrine (FLG)-gen, dat de huidbarrière helpt beschermen. Wanneer deze barrière niet goed functioneert, kunnen irriterende stoffen, allergenen en microben gemakkelijker binnendringen, wat een bijdragende factor is bij het ontstaan ​​van eczeem.