Wat kan er gedaan worden om schimmelteennagels te bedekken?

Er zijn enkele eenvoudige veranderingen in levensstijl die je kan toepassen om te voorkomen dat schimmelinfecties van de teennagels zich verspreiden en terugkeren.

• Was jouw voeten elke dag. Was jouw voeten minstens één keer per dag met water en zeep, waarbij je extra voorzichtig bent met het reinigen tussen jouw tenen. Zorg ervoor dat je voeten volledig droog zijn (met een schone handdoek) als je klaar bent.
• Vermijd blootsvoets lopen in openbare ruimtes. Als je je in een openbare ruimte bevindt waar mensen blootsvoets lopen (zoals een zwembad of douches in de sportschool), moet je schone doucheschoenen dragen om te voorkomen dat schimmelinfecties zich verspreiden of oplopen. Als andere mensen met wie je samenwoont thuis op blote voeten rondlopen, probeer dan ademende schoenen in huis te dragen.
• Houd jouw vloeren schoon. Zelfs als je ervoor zorgt dat je thuis niet op blote voeten loopt, is het mogelijk dat de schimmel zich naar jouw vloeren en vervolgens naar anderen in jouw huishouden kan verspreiden. Maak jouw vloeren en alle oppervlakken die jouw voeten aanraken regelmatig schoon met een ontsmettingsmiddel om eventuele achtergebleven schimmels te doden.

Hoewel er huismiddeltjes zijn tegen schimmelnagelinfecties die met enig succes zijn gebruikt, zijn de wetenschappelijke gegevens hierover beperkt. Het kan langer duren voordat huismiddeltjes werken, of ze werken mogelijk helemaal niet. Als je schimmelnagelinfecties zo snel en effectief mogelijk wilt opruimen, praat dan met een arts over voorgeschreven medicijnen. Maar als je geen receptgeneesmiddel kan gebruiken, zijn hier enkele thuisbehandelingen die kunnen helpen bij schimmelnagelinfecties:

• Vapour Rub. Er zijn aanwijzingen dat dampwrijvingen met kamfer- en eucalyptusolie (ontworpen om hoesten te verlichten) schimmelnagelinfecties kunnen helpen behandelen. In een klein onderzoek onder 18 personen gedurende 48 weken brachten de deelnemers eenmaal per dag een kleine hoeveelheid Vicks VapoRub op de aangetaste nagel aan. Aan het einde van het onderzoek vertoonden 15 van de 18 patiënten (83%) positieve effecten van de behandeling, bij vijf (27,8%) verdween de infectie volledig, bij 10 (55,6%) was de infectie gedeeltelijk verdwenen en bij drie (16,7%) was er geen verandering in hun toestand. Dit lijkt erop te wijzen dat dampwrijvingen schimmelnagels kunnen helpen behandelen – maar er zijn onderzoeken op grotere schaal nodig.
• Slangenwortelextract Uit een zes maanden durend onderzoek uit 2008 bleek dat een lakoplossing met een extract van de slangenwortelplant (Ageratina pichinchensis) qua effectiviteit vergelijkbaar was met het antischimmelmedicijn ciclopirox. 49 deelnemers kregen de formulering van snakerootextract en 47 deelnemers kregen ciclopirox als controle. Na zes maanden vertoonde 71,1% van de patiënten in de Slangenwortelgroep verbeteringen in hun toestand, vergeleken met 80,9% in de controlegroep.
• Theeboomolie. Essentiële oliën zoals theeboom zijn onderzocht vanwege hun antischimmelactiviteit, en uit huidig ​​onderzoek blijkt dat ze goede kandidaten blijven voor mensen die geen receptgeneesmiddelen kunnen gebruiken. Uit gegevens verzameld door een onderzoek naar het beschikbare bewijsmateriaal over essentiële oliën en schimmelinfecties bleek dat theeboomolie een schimmelwerende werking heeft tegen de schimmel die verantwoordelijk is voor schimmelnagels. Er zijn echter nog steeds meer klinische onderzoeken nodig om de eigenschappen van essentiële oliën zoals theeboom te begrijpen, en hoe effectief ze zijn bij de behandeling van schimmelinfecties.