Alli

Hoe werkt Alli voor gewichtsverlies?

Alli is een afslankmiddel dat zich aan vet bindt en je lichaam zo helpt de vetten uit je voeding af te voeren. Het werkzame bestanddeel in Alli, orlistat, heeft effect op enzymen in je spijsverteringssysteem en voorkomt dat ze vetten opnemen, iets wat ze normaal gesproken wel doen. Deze vetten worden niet verteerd, maar door het lichaam afgevoerd via de ontlasting. Naar schatting haalt Alli 33% extra vet uit de voeding die het lichaam anders zou verteren.

Het is belangrijk om op te merken dat Alli alleen effectief is als het samen met dieetveranderingen en lichaamsbeweging wordt gebruikt. Dit geldt voor de meeste behandelingen voor gewichtsverlies. Je kan ondersteuning krijgen van onze clinici over waar je moet beginnen met een trainingsplan en zij kunnen je wat tips geven over gezonde voedingsmiddelen die je in je dieet zou moeten opnemen.

Hoe veilig is Alli?

Als je de medicatie volgens voorschrift inneemt, zou Alli een erg veilige behandeling moeten zijn. ^[1] Een van onze artsen beoordeelt tijdens het consult, waarbij ook je BMI (body mass index) wordt gemeten, of het geschikt is voor jou.

Als je zorgen hebt over het gebruik van Alli, neem dan contact met ons op. Onze experts kunnen dan eventueel een andere behandeling adviseren of voorstellen als Alli voor jou niet goed werkt.

Wie heeft er baat bij Alli?

Alli is alleen geschikt als je BMI (body mass index) hoger dan 27 is en je ouder bent dan 18.

BMI vergelijkt je gewicht in relatie tot je lengte. Als je bijvoorbeeld 1,70 m bent, moet je meer dan 81 kg wegen om in aanmerking te komen voor Alli. Je kan de gewichtsverliescalculator van het voedingscentrum gebruiken om je BMI te controleren. ^[2]

Voor gebruik van Alli tabletten voor gewichtsverlies

Een paar dagen voordat je Alli gaat gebruiken, begin je met een caloriebeperkend dieet beginnen, zodat uw lichaam aan het nieuwe regime kan wennen. U wordt verzocht een voedseldagboek bij te houden, waarin u noteert wat u eet en wanneer, zodat u uw voeding nauwkeuriger kunt volgen. Onze clinicus kan je helpen bij het samenstellen van een voedseldagboek. Log eenvoudig in op uw account en stuur ze een bericht.

Het is ook belangrijk om een doelstelling voor gewichtsverlies te bepalen voordat u Alli neemt, die realistisch en duurzaam moet zijn. Gewoonlijk wordt ernaar gestreefd ongeveer een halve kilo per week af te vallen en in totaal 5-10% van uw lichaamsgewicht waarmee u begonnen bent.

Het is belangrijk om op te merken dat Alli alleen effectief is als het samen met dieetveranderingen en lichaamsbeweging wordt gebruikt. Dit geldt voor de meeste behandelingen voor gewichtsverlies. Je kan ondersteuning krijgen van onze clinici over waar je moet beginnen met een trainingsplan en zij kunnen je wat tips geven over gezonde voedingsmiddelen die je in jouw dieet zou moeten opnemen.

Hoe moet ik Alli-afslanktabletten innemen?

Je neemt drie maal daags één tablet in tijdens of binnen één uur na de maaltijd. Je moet de tablet in zijn geheel doorslikken met water. Je maaltijden moeten goed uitgebalanceerd zijn, maar als ze geen vet bevatten, hoef je Alli niet in te nemen. Onze arts kan je advies geven over aanpassingen in je eetpatroon en over voedingsmiddelen die vet bevatten zodat je Alli zo effectief mogelijk kan gebruiken.

Hoe lang moet ik Alli slikken?

Alli mag per keer niet langer dan zes maanden gebruikt worden, dus als je na vier maanden geen verandering in je gewicht ziet, moet je de andere opties met onze arts bespreken. Als je stopt met Alli moet je wel doorgaan met je dieet- en bewegingsprogramma om eventueel verloren gewicht na het stoppen van de behandeling eraf te houden.