Slapeloosheid
Kies voor betere nachtrust met Treated.
Gewaarborgde levering
Clinici in de EU
Slapeloosheid is een aandoening die invloed heeft op de kwaliteit en de hoeveelheid van je slaap. Je kan er last van krijgen door stress, veranderingen in je slaappatroon of erfelijkheid.
Wij staan voor je klaar om de juiste behandeling voor jou te vinden. Praat met onze artsen voor deskundig advies en bestel medicatie voor slapeloosheid online.
Slapeloosheid is een veelvoorkomende slaapstoornis waardoor je moeilijk in slaap valt of moeite hebt met doorslapen. Slaapgebrek (of te weinig kwalitatieve slaap) kan overdag voor vermoeidheid, irritatie en angst zorgen. Er bestaat ook een verband tussen langdurige slapeloosheid en obesitas, stofwisselingsziekten , diabetes en depressie.
Er zijn twee soorten: primaire en secundaire. Primaire slapeloosheid wordt veroorzaakt door een gebrek aan melatonine (slaaphormoon) en houdt geen verband met andere aandoeningen, ziektes of medicijnen. Secundaire slapeloosheid krijg je als er een andere lichamelijke factor verantwoordelijk is voor je slaapgebrek. Als je bijvoorbeeld slaapproblemen hebt omdat je ’s avonds laat veel alcohol drinkt, heb je secundaire slapeloosheid. Maar als je slaapproblemen hebt door stress, gevoeligheid voor licht en geluid of door veranderingen in je slaappatroon, heb je primaire slapeloosheid.
Slapeloosheid kan één nacht duren, maar soms ook maanden of jaren. Hoe langer je onbehandeld met slapeloosheid leeft, hoe groter de kans dat je ook daarmee samenhangende problemen krijgt, bijvoorbeeld depressie of een hart- en vaatziekte.
Iedereen kan last krijgen van slapeloosheid. Het komt vaak voor bij zowel volwassenen als jongeren. Er is vaak een verband met leefstijl, arbeidsomstandigheden of slaapomgeving. Ook angst kan slapeloosheid veroorzaken.
Maar primaire slapeloosheid komt vaker voor bij oudere mensen, vanaf 55 jaar. Naarmate we ouder worden, wordt het melatoninegehalte van nature lager. Medicatie zoals Circadin is specifiek geregistreerd voor de behandeling van slapeloosheid bij mensen van 55 jaar en ouder. Het middel is niet geregistreerd voor de behandeling van slapeloosheid bij mensen die geen primaire slapeloosheid hebben of jonger zijn dan 55.
Slapeloosheid is een veelvoorkomende stoornis. Uit onderzoek blijkt dat 30%-40% van de volwassenen op enig moment in hun leven langere tijd slecht slapen. Ouderen lijken vaker last te hebben van slapeloosheid en uit één schatting komt naar voren dat bijna 50% een mate van slapeloosheid heeft.
Ook tieners lopen risico, zo blijkt uit één onderzoek onder zestien- tot negentienjarigen , waaruit naar voren komt dat 23% jongeren in die leeftijdsgroep aan een bepaalde vorm van slapeloosheid lijdt. Uit een analyse onder zwangere vrouwen blijkt dat 52% tijdens de zwangerschap last heeft van een bepaalde mate van slapeloosheid .
Hoe we informatie verzamelen.
Als we je statistieken, gegevens, opinies of een consensus voorleggen, vertellen we je waar die vandaan komen. En we presenteren gegevens alleen als klinisch betrouwbaar als ze afkomstig zijn van een gerenommeerde bron, zoals een door de staat of de overheid gefinancierde gezondheidsorganisatie, een medisch tijdschrift met collegiale toetsing, of een erkende analyse- of gegevensinstantie. Lees meer in ons Hoe we informatie verzamelen.
Het kan veel verschillende oorzaken hebben. Clinici classificeren slapeloosheid op oorzaak:
Primaire slapeloosheid houdt vaak verband met grote gebeurtenissen in het leven, zoals verhuizen, een nieuwe baan een ander ritme, of met minder aanmaak van melatonine.
Daarbij val je moeilijk in slaap vanwege licht, geluid of de temperatuur in de slaapkamer. Een ander slaapritme kan je slaap ook verstoren. Een jetlag, ploegendiensten of een nieuwe baby kunnen allemaal invloed hebben op je slaap en slapeloosheid veroorzaken. Vermoed wordt dat slapeloosheid ook aangeboren kan zijn omdat het binnen bepaalde families vaak voorkomt.
Oudere mensen hebben vaker last van slapeloosheid omdat het lichaam op oudere leeftijd minder van het slaaphormoon melatonine aanmaakt. Melatonine zorgt voor een regelmatig slaapritme.
Secundaire slapeloosheid komt vaak voor wanneer je vlak voor het slapengaan alcohol of cafeïnehoudende dranken of alcohol drinkt of recreatieve drugs gebruikt. Ook vrij verkrijgbare medicijnen voor verkoudheid en allergie kunnen slapeloosheid veroorzaken.
Slapeloosheid wordt ook gelinkt aan geestelijke gezondheidsproblemen. Slapeloosheid komt vaak voor bij mensen met een depressie, angststoornis of ADHD.
Bepaalde aandoeningen zoals hyperthyreoïdie, slaapapneu of rusteloze-benensyndroom kunnen de slaap ook verstoren en tot slapeloosheid leiden.
Symptomen van slapeloosheid zijn onder andere:
Langdurige slapeloosheid kan ook gevolgen hebben voor je geestelijke gezondheid en leiden tot angsten, depressie en prikkelbaarheid.
Uit verschillende onderzoeken komt naar voren dat aanhoudend slaaptekort kan leiden tot verschillende andere gezondheidsproblemen, bijvoorbeeld obesitas, stofwisselingsziekten, angst en depressie. Er bestaat ook een theorie die stelt dat hoe minder iemand slaapt, hoe meer risico hij of zij loopt op een secundaire ziekte als gevolg van de slapeloosheid .
Het is daarom belangrijk advies te vragen bij slapeloosheid, zodat je het risico op het krijgen van een secundair gezondheidsprobleem zo veel mogelijk beperkt.
Hoe we informatie verzamelen.
Als we je statistieken, gegevens, opinies of een consensus voorleggen, vertellen we je waar die vandaan komen. En we presenteren gegevens alleen als klinisch betrouwbaar als ze afkomstig zijn van een gerenommeerde bron, zoals een door de staat of de overheid gefinancierde gezondheidsorganisatie, een medisch tijdschrift met collegiale toetsing, of een erkende analyse- of gegevensinstantie. Lees meer in ons Hoe we informatie verzamelen.
Circadin is een geregistreerd medicijn voor primaire slapeloosheid bij mensen ouder dan 55. Er zit melatonine, het slaaphormoon, in dat ervoor zorgt dat je slaperig wordt als het tijd is om te gaan slapen. Dit soort medicatie is ook vrij verkrijgbaar voor de behandeling van een jetlag.
Het is het best om niet direct Circadin te gaan gebruiken maar eerst zelf verschillende dingen te proberen. Je kan bijvoorbeeld zorgen voor een regelmatig slaappatroon, een prettiger slaapklimaat (bijvoorbeeld zorgen voor een rustige en donkere slaapkamer), of de inname van alcohol, cafeïne of stimulerende middelen voor het slapengaan zo veel mogelijk te beperken.
Het kan ook zinvol zijn om met je arts te praten over je medicijngebruik, als dat invloed heeft op je slaap. Je arts kan mogelijk de dosering aanpassen of alternatieve medicijnen voorstellen die niet die bijwerking geeft.
In de apotheek zijn nog meer middelen tegen slapeloosheid verkrijgbaar. Middelen zoals Nytol bevatten een antihistaminicum waar je slaperig van wordt, maar er zijn ook kruidenmiddelen. Gebruik dit soort middelen niet langer dan twee weken. Als je in die periode geen positief effect merkt, overleg dan met een arts.
De beste behandeling voor slapeloosheid hangt helemaal af van wat de oorzaak is. Als je dit voorlegt aan onze arts, kan hij of zij op basis van je klachten en slaapgewoonten een behandeling voorstellen, als hij of zij denkt dat die zinvol zou kunnen zijn. Je moet misschien het een en ander uitproberen om een goed slaapritme te creëren.
Slapeloosheid hoeft niet altijd met medicijnen behandeld te worden. Je kan ook zelf dingen doen om beter te kunnen slapen, bijvoorbeeld:
Als je vermoedt dat een medicijn dat je gebruikt verantwoordelijk is voor je slapeloosheid, kan het zinvol zijn dat te bespreken met de arts die je dat medicijn middel heeft voorgeschreven. Hij of zij kan misschien een ander medicijn bieden zonder die bijwerking.
Hoe we informatie verzamelen.
Als we je statistieken, gegevens, opinies of een consensus voorleggen, vertellen we je waar die vandaan komen. En we presenteren gegevens alleen als klinisch betrouwbaar als ze afkomstig zijn van een gerenommeerde bron, zoals een door de staat of de overheid gefinancierde gezondheidsorganisatie, een medisch tijdschrift met collegiale toetsing, of een erkende analyse- of gegevensinstantie. Lees meer in ons Hoe we informatie verzamelen.
Heb je iets specifieks dat je wilt weten over Slapeloosheid? Zoek in onze info hieronder, of stel onze experts gerust om raad als je niet vindt wat je zoekt.
Adverse Events Associated with Melatonin for the Treatment of Primary or Secondary Sleep Disorders: A Systematic Review. CNS Drugs, 33(12), pp.1167–1186.
Prevalence of chronic insomnia in adult patients and its correlation with medical comorbidities. Journal of Family Medicine and Primary Care, [online] 5(4), p.780. Beschikbaar via:
The heritability of insomnia: Systematic review and meta-analysis of twin studies. Sleep Med Rev. 2021 Aug;58:101437. doi: 10.1016/j.smrv.2021.101437. Epub 2021 Jan 21. PMID: 33556853.
Bevat het hormoon melatonine dat je helpt om weer een gezond slaappatroon te krijgen.
Geregistreerd bij IMC (No. 430652)
Ontmoet DanielGeregistreerd bij GPhC (No. 2070724)
Ontmoet CraigGeregistreerd bij GPhC (No. 2070338)
Ontmoet RuaraidhRaadpleeg altijd de bijsluiter die bij je medicijn zit en vertel ons over bijwerkingen die je krijgt.
Wij kennen gezondheid, maar jij kent jezelf.
Onze experts vertellen je wat veilig is, maar jij beslist wat het beste is.
Beantwoord een paar vragen en vertel ons over jezelf. Krijg advies op maat van onze clinici, zodat jij beter kunt kiezen.
Kies je behandeling en hoe vaak je die bezorgd wilt krijgen.
We weten ook dat dingen voortdurend veranderen. Dat hoort nu eenmaal bij het leven. Daarom controleren we regelmatig om er zeker van te zijn dat je behandeling nog steeds goed voor je is.
Pauzeren. Veranderen. Overslaan. Opnieuw beginnen. Eender wanneer jij dat wilt.
Hier zijn enkele andere dingen waarmee we kunnen helpen naast Slapeloosheid.
Met een gamma crèmes en tabletten helpen we je de acne behandeling te vinden die geschikt is voor jou.
Tabletten, neussprays en oogdruppels. Krijg efficiënte hulp om je te helpen je leven te leiden, ongeacht je allergie.
We bieden een reeks behandelingen voor diabetes type 1 en 2. Krijg deskundig advies en medicijnen die bij je passen.
Tabletten of injecties. Afslankkuren op maat gecombineerd met voortdurende ondersteuning door onze deskundigen.
Kies uit onze reeks tabletten en oplossingen. Krijg voortdurende zorg en ondersteuning van onze experts.
Tabletten die je uiteenlopend kan innemen om risico op HIV te verlagen. Krijg advies en suggesties van onze deskundigen.
Rookstop kuren die helpen om voorgoed van de gewoonte af te komen en de kans op ziekte te verkleinen.
Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws over Slapeloosheid en meer te ontvangen.
Disclaimer: De informatie op deze pagina is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Als je vragen of zorgen over je gezondheid hebt, raadpleeg dan een arts.
We konden niet vinden waar je naar op zoek bent.
Hier is alles wat we behandelen. Of, als je iets zoekt dat we nog niet hebben, kun je iets voorstellen.
Als er een bepaalde behandeling of aandoening is die je zoekt, vertel het ons en we zoeken het voor je uit.
Stel hier je vraag, of vertel ons als je een probleem op onze site hebt gevonden.
Als je een fout gemaakt hebt bij de geslachtskeuze, kun je die wijzigen door hieronder op 'Annuleren' te drukken en je geslacht te veranderen. Als je het juiste geslacht hebt ingevoerd, maar een fout hebt gemaakt bij de keuze van de behandelingscategorie, kun je een andere categorie kiezen door hieronder op 'Kies andere behandeling' te drukken.
Je hebt kortgeleden een wijziging van je behandelplan aangevraagd dat nu wordt herzien.
Zodra onze clinicus je verzoek heeft bekeken, laten we het je weten.
Onze voorschrijvende arts heeft al behandelingssuggesties voor je gedaan.
Je kunt een optie bekijken en uitkiezen vanuit je account.
Je hebt al een behandeling voor ter beoordeling bij de arts.
Je hebt een consult dat wordt nagekeken. Onze clinicus zal binnenkort contact met je opnemen.
Je hebt al een behandelplan voor op pauze staan. Je kunt dit opnieuw starten of wijzigingen aanbrengen vanuit je account.
We nemen snel contact met je op. We streven ernaar alle vragen binnen één werkdag te beantwoorden.
Je bent aangemeld voor onze nieuwsbrief. Houd je inbox in de gaten voor de laatste updates.
Door op 'Schrijf je nu in' te klikken ga je akkoord met ons Privacybeleid.
Je hebt een bestelling uitstaan omdat we je betaling niet konden aanvaarden. Om verder te gaan, gelieve een nieuwe betalingsmethode toe te voegen.
Pas je kaartgegevens aan om je abonnement automatisch opnieuw te starten.