Feit gecontroleerd Feit gecontroleerd
Stoppen met de pil: een handleiding en wat je kan verwachten

Stoppen met de pil: een handleiding en wat je kan verwachten

Afscheid nemen van een dagelijkse gewoonte is altijd een grote verandering, maar als je weet wat je te wachten staat, kan het stoppen met de pil een zorgeloze ervaring worden. In deze gezondheidsgids bespreken we de mogelijke bijwerkingen van het stoppen met de pil en hoe je dit veilig kunt doen. En als je je nog steeds afvraagt of je met de pil moet stoppen, zullen we redenen geven waarom veel vrouwen dat doen – of dat nu is met het oog op zwangerschap, overschakelen op een ander soort anticonceptie of iets anders.

Houze  Kausar
Medisch beoordeeld door
Houze Kausar, Medisch Adviseur
Inhoudstafel
Medisch beoordeeld door
Dr. Houze Kausar
Medisch Adviseur
op 05 september, 2022.
Ontmoet Houze  
Houze
Was dit artikel nuttig?

Hoe stop je met de pil?

Stoppen met de pil om zwanger te worden? Of stoppen met de pil en overschakelen op een andere anticonceptiemethode zoals het spiraaltje? Als je je afvraagt hoe je van de pil kunt afkomen, raden we je twee dingen aan: praat met je arts en stop dan met het slikken van de pil. Ja, het is mogelijk om gewoon te stoppen met anticonceptie medicatie en dat veilig te doen. Hier zijn onze tips voor het stoppen met de pil:

  • Bespreek het met je arts en laat hem weten of je van plan bent een zwangerschap te proberen of over te schakelen op een ander soort anticonceptie
  • Je hoeft je pillenpakket niet op te nemen, maar kan spotting voorkomen
  • Gebruik condooms als je niet zwanger wilt worden; je bescherming tegen zwangerschap zal snel verdwijnen
  • Als je op een ander voorbehoedsmiddel overschakelt, kan het zijn dat je twee voorbehoedsmiddelen moet overlappen of condooms moet gebruiken als het voorbehoedsmiddel waar je op overschakelt je niet onmiddellijk beschermt

Wat gebeurt er in het lichaam na het stoppen met de pil?

Als je aan de pil bent, zorgen de kunstmatige hormonen ervoor dat bepaalde processen niet elke maand plaatsvinden. Je ovuleert niet, je baarmoederhalsslijm wordt niet dikker en je baarmoederslijmvlies groeit niet. Als je stopt met de pil, beginnen al deze dingen weer opnieuw.

De gevolgen van het stoppen met de pil zijn voor iedereen een beetje anders, en kunnen meteen optreden. Hoe lang na het stoppen met de pil kun je zwanger worden? Vrijwel meteen, dus gebruik condooms als je niet zwanger wilt worden. Dit is wat je kunt verwachten als je stopt met de pil:

  • Het kan zijn dat je last hebt van spotting of andere onregelmatigheden in je cyclus. Hoewel je menstruatie meteen weer normaal kan worden, kan het een paar maanden duren. Overleg met je arts als het langer duurt dan dat.
  • Als je de pil nam om krampen of hevig bloeden tegen te gaan, kan dit na het stoppen met de pil weer terugkomen. Dit kan ook gelden voor stemmingswisselingen of acne.
  • De consistentie van je vaginale afscheiding kan veranderen, en kan meer variëren gedurende je cyclus.

Wanneer met de pil stoppen: bestaat er een ideaal moment?

Kan je gewoon stoppen met de pil? Ja. Er zijn geen strikte regels voor het stoppen met de pil, zolang je maar bereid bent om meteen zwanger te worden. Het afbouwen van je pil is een optie die je menstruatie regelmatiger kan houden terwijl je lichaam zich aanpast, en wordt ook aanbevolen als je overschakelt op een ander soort anticonceptie. Omdat het even duurt voor sommige anticonceptiemiddelen werken, kan je condooms gebruiken zodat je geen dipje hebt in je bescherming.

Is er een bepaalde leeftijd waarop ik met de pil kan stoppen?

Op welke leeftijd kan je stoppen met de pil? Het is veilig om orale anticonceptie te gebruiken tot de menopauze, of tot je ongeveer 50-55 jaar bent. Als je ouder bent, wordt meestal de minipil met alleen progestageen aanbevolen boven de combinatiepil (oestrogeen en progestageen).

In het verleden werd aanbevolen de pil niet langer dan tien jaar of na het 35e levensjaar te gebruiken, wat niet meer van toepassing is. Er zijn geen risico's verbonden aan het stoppen met anticonceptiepillen na 25 jaar in vergelijking met na 15 jaar, maar je overlegt het best met je arts over je medische geschiedenis en eventuele risicofactoren als je bijna 50 bent en hormonale anticonceptie neemt.

In de overgang is het mogelijk om de minipil te blijven gebruiken in het kader van een hormoonvervangingstherapie. Dit geldt ook voor andere anticonceptiemiddelen die alleen progestageen bevatten, zoals het hormonale spiraaltje.

Is stoppen met de minipil anders dan stoppen met de combinatiepil?

Afkicken van de minipil is net iets anders, omdat die maar één hormoon heeft en vaak lagere niveaus daarvan. Wat betekent dat minipillen sneller als "te laat" en "gemist" worden beschouwd dan combinatiepillen – en dus dat je zwanger kan worden.

Er zijn geen unieke instructies om van Microgynon of het generische Rigevidon af te komen. Wachten tot het einde van het pillenpakket kan helpen om spotting te verminderen, en bescherming tegen zwangerschap wordt als aangetast beschouwd na twee gemiste pillen. Hetzelfde is toepasselijk voor stoppen met de Yasmin pil.

Cerazette en Cerelle zijn een speciaal soort minipil. Het progestageen dat zij gebruiken, desogestrel, geeft je een venster van 12 uur waarin je je dagelijkse pil moet innemen, vergeleken met het venster van 3 uur dat de meeste minipillen hebben. Bij de ontwenning van Cerelle of stopzetting van Cerazette kan je na 12 uur geen bescherming tegen zwangerschap meer verwachten. Wanneer je stopt met Cerazette stopt om zwanger te worden kan het meteen gebeuren.

Hoe zit het met de pleister en de ring?

Omdat de patch en de ring gecombineerde anticonceptiemethoden zijn, wat betekent dat ze zowel oestrogeen als progestageen bevatten, werken ze op dezelfde manier als de combinatiepil. Je kan er op elk moment mee stoppen en je moet een alternatieve anticonceptiemethode gebruiken, zoals condooms, als je niet meteen zwanger wilt worden.

Zwanger worden na het stoppen met de pil

Als je zwanger wilt worden, maar de pil neemt, is stoppen de volgende stap. Je moet dit niet doen tot je klaar bent om zwanger te worden, want je bescherming begint meteen te dalen. Dit geldt in het bijzonder voor de minipil in vergelijking met de combinatiepil, omdat deze elke dag binnen een periode van 3 uur moet worden ingenomen om niet als een gemiste pil te worden geteld. Je kan op elk moment stoppen met de minipil (ook wel naar verwezen als progestageen pil) en hoeft niet te wachten tot een bepaald moment in je cyclus. Bij de combinatiepil raden sommige artsen aan dat je het pillenpakket die je aan bezig bent eerst opgebruikt. Wachten tot je klaar bent met je pillenpakket kan helpen om spotting te verminderen als je cyclus zich aanpast aan verschillende hormoonspiegels, en is ook het beste als je stopt met de pil om over te schakelen op een andere vorm van anticonceptie.

Overleg met je dokter voordat je stopt met de pil om zwanger te worden. Ze kunnen je vertellen welke veranderingen je kunt verwachten in je maandelijkse cyclus en beschikken over de meest recente informatie betreffende je unieke medische geschiedenis. Ook kunnen ze specifiek advies geven over wanneer te stoppen met de pil om zwanger te worden.

Je neemt de pil beter niet als je zwanger bent. Als je hormonale anticonceptie gebruikt, maar vermoedt dat je zwanger bent, overleg dan zo snel mogelijk met je arts. Pillen gemist en bezorgd over zwangerschap? Als je 2 anticonceptiepillen hebt overgeslagen, hangt de kans op zwangerschap af van het type anticonceptie dat je neemt, het aantal pillen dat je hebt overgeslagen en zelfs van de fase van je cyclus. Raadpleeg onze gezondheidsgids over gemiste pillen, raadpleeg de patiënteninformatie die bij het doktersvoorschrift is geleverd en bespreek het met de huisarts wanneer je vragen hebt.

Hoe lang duurt het voordat ik zwanger wordt na het stoppen met anticonceptie?

Omdat je lichaam en dat van je partner uniek zijn, is er geen echte manier om te weten hoe lang het zal duren voor je zwanger wordt na het stoppen met de pil. Het is echter wel degelijk fysiek mogelijk om zwanger te worden tijdens je eerste cyclus na anticonceptie – en dat betekent dat je niet moet stoppen met de pil totdat je helemaal klaar bent voor een zwangerschap. Je menstruatie wordt misschien niet onmiddellijk terug normaal, maar je bescherming tegen zwangerschap neemt af zodra je van de anticonceptiepil afkomt.

Je kansen om zwanger te worden in de eerste maand dat je de pil laat staan, verschillen niet veel van je kansen om zwanger te worden in de eerste maand dat je het probeert, punt. Volgens een studie is dat ongeveer 30%. En een andere studie toonde aan dat het gebruik van de pil gedurende meerdere jaren de vruchtbaarheid deed toenemen. Is er een gemiddelde tijd na het stoppen met de pil om zwanger te worden? Ongeveer 84% van de paren die geen voorbehoedsmiddel gebruiken, worden binnen een jaar zwanger, maar uit studies is ook gebleken dat er verschillen zijn naargelang van het soort voorbehoedsmiddel dat voordien werd gebruikt. Bij de pil kan de kans op zwangerschap oplopen tot 95%.

Menstruatie na het stoppen met de pil

Je menstruatie zal waarschijnlijk veranderen na het stoppen met de pil. Het kan zijn dat je na het stoppen met de pil een onregelmatige menstruatie hebt, of dat je een paar weken helemaal niet ongesteld bent. Maar omdat je niet ongesteld wordt, wil dat niet zeggen dat je niet zwanger kunt worden. Als je geen andere bescherming gebruikt, duurt het niet lang voordat je zwanger kunt worden na het stoppen met de pil.

Omdat de pil kan helpen tegen een zware menstruatie en menstruatiepijn, kan het zijn dat je een zware menstruatie hebt na het stoppen met anticonceptie – vooral als je menstruatie zo was voordat je de pil begon te slikken. Gun je lichaam een paar maanden om zich aan te passen. En als je menstruatie is gestopt na het stoppen met de pil en niet binnen een paar maanden terugkomt, praat dan met je arts.

Hoe lang duurt het voordat mijn menstruatie weer normaal is?

Misschien worden ze meteen weer normaal, maar het kan ook even duren. Dit hangt van een paar factoren af, zoals wanneer je stopt met anticonceptie of hoe lang je het neemt Als je al jaren anticonceptie gebruikt, is je “normale” toestand misschien niet meer wat je je herinnert.

Je eerste menstruatie na het stoppen met de pil is eigenlijk geen menstruatie maar een “onttrekkingsbloeding”. Dat is hetzelfde soort bloeding dat je hebt als je de pil gebruikt. Daarna zul je weer een regelmatige menstruatie hebben. Als je maar een lichte menstruatie hebt na het stoppen met de pil, is dat ook normaal. Je zou ook een tijdje last kunnen hebben van spotting of andere onregelmatigheden in je cyclus, vooral als je midden in je pakje gestopt bent. De verandering in je hormoonspiegels kan er ook voor zorgen dat je niet ongesteld wordt, wat de reden kan zijn dat je na het stoppen met de pil te laat ongesteld wordt.

Als je na een paar maanden nog steeds niet ongesteld bent geworden sinds je met de pil bent gestopt, kun je het beste even langs je arts gaan. De meeste vrouwen krijgen hun eerste menstruatie 2-4 weken na het stoppen met de pil.

Bijwerkingen van stoppen met anticonceptie: wat je kan verwachten

De symptomen van het stoppen met de pil zijn voor iedereen anders, en misschien ervaar je helemaal niets. Enkele symptomen, zoals amenorroe (het missen van de menstruatie), zijn bevestigd door studies, terwijl andere symptomen anekdotisch worden gegroepeerd onder de term “post-bevalling syndroom”. Als je symptomen hebt nadat je met de pil bent gestopt of als je je zorgen maakt over specifieke zaken, zoals hoe je haaruitval door anticonceptie kunt stoppen, kun je het beste met je arts praten. Hier zijn enkele dingen die vrouwen hebben ervaren:

  • Menstruele onregelmatigheden, waaronder spotting, onregelmatige menstruatie, zware menstruatie en amenorroe
  • Kramp, pijn in de baarmoeder of buikpijn na het stoppen met de pil
  • Gevoelige borsten, vooral rond de menstruatie.
  • Veranderingen in je huid en haar als gevolg van hormoonschommelingen, zoals acne of haaruitval
    Verschillen in je energieniveau of stemming
  • In zeldzame gevallen hebben sommigen netelroos gehad na het stoppen met de pil.

Zal ik aankomen of afvallen?

Zal je gewicht verliezen na het stoppen met de pil? Het kan afhangen van wat er met je gewicht is gebeurd nadat je de pil begon te nemen. Er zijn geen studies die een verband leggen tussen geboortebeperking en gewichtstoename- of afname, maar dat komt gedeeltelijk omdat gewicht een getal is met zoveel variabelen dat het moeilijk is om tot een wetenschappelijke conclusie te komen.

Een van de redenen waarom je gewichtsverlies kunt hebben na het stoppen met anticonceptiepillen is het vasthouden van water – of het gebrek daaraan. Sommige pillen veroorzaken een opgeblazen gevoel als bijwerking, waardoor het getal op de weegschaal kan veranderen, ook al verandert je feitelijke lichaamssamenstelling er niet door.

Een andere reden is eetlust. Als je veranderingen in eetlust hebt opgemerkt nadat je met de pil bent begonnen, kan het ook zijn dat je eetlust weer "normaal" wordt als je eenmaal bent gestopt.

Je zou niet te veel gewicht mogen verliezen of aankomen ongeacht het moment dat je begint of stopt met de pil. Als je extreme veranderingen in je gewicht of eetlust opmerkt, zeg dat tegen je dokter om te voorkomen dat er iets anders speelt.

Krijg ik acne of huidproblemen als ik stop met de pil?

Als je een slechte huid hebt na het stoppen met de pil, ben je niet de enige. Ben je bang om met de pil te stoppen omdat je acne hebt, vermijd dat – het is geen garantie en het lost dikwijls vanzelf op.

De hormonen in de pil kunnen je huid veranderen, maar hoe ze dat doen, hangt af van de persoon. Er zijn zelfs pillen waarvan mensen aangeven dat hun huid opklaarde en er bestaan er ook die door de FDA zijn goedgekeurd voor de behandeling van acne en die tevens als anticonceptie dienen. Anderen merken dan weer dat hun huid verergeren, en proberen een paar verschillende pillen voordat ze de juiste vinden die hen het minst acne geeft.

Over het algemeen zal je huid waarschijnlijk weer worden zoals hij was voordat je de pil nam. Maar dit kan even duren. Als je plotseling acne hebt gekregen na het stoppen met de anticonceptie, geef je lichaam dan een paar maanden de tijd om weer normaal te worden.

Welk effect heeft het stoppen met de pil op mijn seksdrift?

Dit is niet echt een behulpzaam antwoord, maar er is geen manier om dat te weten. Als de zin in seks af- of toenam toen je met de pil begon, is het mogelijk dat je zin in seks weer normaal wordt als je met de pil bent gestopt. Maar als je al jaren aan de pil bent, kan wat voor jou "normaal" is, veranderd zijn naarmate je ouder werd.

Wat wetenschappelijk onderzoek betreft, is er geen definitief verband tussen het gebruik van orale anticonceptiemiddelen en de geslachtsdrift. Uit een onderzoek van 30 studies bleek dat vrouwen "positieve effecten, negatieve effecten en ook geen effect" op hun libido ondervonden tijdens het gebruik van de pil.

Wanneer kan ik best een arts raadplegen over symptomen na het stoppen met anticonceptie?

Als je zwanger wilt worden, raden we je aan met je arts te praten voordat je stopt met de pil, zodat hij je advies kan geven op basis van je medische voorgeschiedenis. Zwangerschap is een belangrijke gezondheidsbeslissing, en het is altijd goed om de supervisie en steun van je medisch team te hebben.

Maar wanneer moet je naar een dokter voor symptomen na de pil? Telkens wanneer je iets merkt dat je ongemak bezorgt, is het goed om op zijn minst te bellen en de problemen door te spreken. Omdat de pil hormonen bevat, kan het zijn dat je na het stoppen met de pil met dezelfde dingen te maken krijgt als toen je met de pil begon: stemmingswisselingen, acne of een onregelmatige menstruatie. Dit is allemaal volkomen normaal, en zou snel over moeten gaan. Maar als je hevig bloedt of pijn hebt, is het beter om een dokter erbij te halen.

Wanneer kan ik terug met anticonceptie beginnen na een bevalling?

Er zijn heel wat anticonceptiemiddelen waarmee je bijna onmiddellijk na de bevalling kunt beginnen, terwijl je met andere best een paar weken wacht. Als je borstvoeding geeft of tijdens je zwangerschap bepaalde aandoeningen hebt ontwikkeld, is het raadzaam zes weken te wachten voordat je met bepaalde hormonale anticonceptiemiddelen begint. Overleg met je arts zodat je een plan kunt maken voor na de bevalling.

Met deze kan je meteen aan de slag:

  • Condooms, inclusief vrouwencondooms
  • Alleen progestageen bevattende pil
  • Implantaat
  • Injectie (schot)
  • Hormoonspiraaltje of koperspiraaltje, indien binnen 48 uur na de geboorte ingebracht

Dit is wat je na drie weken kan gebruiken als je geen borstvoeding geeft:

  • Gecombineerde pil (progestageen en oestrogeen) 
  • Ring 
  • Pleister 

Dit is wat je kan gebruiken na vier weken:

  • Hormoonspiraaltje of koperspiraaltje, als je er niet meteen een hebt laten inbrengen

Dit is wat je na zes weken kunt gebruiken, zelfs als je borstvoeding geeft:

  • Gecombineerde pil (progestageen en oestrogeen) 
  • Ring 
  • Pleister 

Hoe ontdek ik welke anticonceptie het best bij me past na de bevalling?

Praat met een deskundige. Er zijn zoveel soorten anticonceptie, van dagelijkse opties zoals de pil tot meer langdurige opties zoals de pleister, ring, injectie en spiraaltje. De meeste hebben hormonen, maar sommige hebben er minder of helemaal geen, en sommige soorten anticonceptie zijn beter voor vrouwen met acne, endometriose of andere problemen.

Lees meer over anticonceptie.

Reference Popover #ref1
Reference Popover #ref2
Reference Popover #ref3
Reference Popover #ref4
Reference Popover #ref5
Reference Popover #ref6

Sourcing guidelines:

Hoe we info verkrijgen. Als we je statistieken, gegevens, opinies of een consensus presenteren, vertellen we je waar die vandaan komen. En we presenteren gegevens alleen als klinisch betrouwbaar als ze afkomstig zijn van een gerenommeerde bron, zoals een door de staat of de overheid gefinancierd gezondheidsorgaan, een door vakgenoten beoordeeld medisch tijdschrift, of een erkende analyse- of gegevensinstantie. Lees meer in ons redactioneel beleid.

Vertel ons wat je wilt horen.

Heb je een onderwerp waarvan je wilt dat we het in een toekomstig artikel behandelen? Laat het ons weten.

Sta ons toe een mailtje te sturen

Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws.

Disclaimer: The information provided on this page is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any questions or concerns about your health, please talk to a doctor.

Stel een gezondheidsgids voor

Vertel hier je idee.

(En laat ook je email achter, zodat we je kunnen laten weten als we een artikel schrijven op basis van je suggestie).

Stel een behandeling voor

Als er een bepaalde behandeling of aandoening is die je zoekt, vertel het ons en we zoeken het voor je uit.

Behandeling of aandoening vinden

Kies een optie

Wat vond je er niet goed aan?

Wat vond je er goed aan?

Voeg een behandeling toe om te vergelijken

Vertel ons over een probleem

Ik accepteer de gebruiksvoorwaarden.
We kunnen je een e-mail sturen over het probleem, maar je kunt je op elk moment weer afmelden voor deze berichten.

Vraag of stel iets voor.

Stel hier je vraag, of vertel ons als je een probleem op onze site hebt gevonden.

We kunnen je een e-mail sturen over je vraag, maar je kunt je op elk moment voor deze berichten afmelden.
4.5

Onze gemiddelde beoordeling op basis van 1100 beoordelingen

We nemen snel contact met je op. We streven ernaar alle vragen binnen één werkdag te beantwoorden.

Je bent aangemeld voor onze nieuwsbrief. Houd je inbox in de gaten voor de laatste updates.

news-letter

Meld je aan voor onze nieuwsbrief voor het laatste nieuws over en meer.

Door op 'Schrijf je nu in' te klikken ga je akkoord met ons Privacybeleid.

Is dit je eerste keer bij ons?

Je kunt doorgaan als gast, of inloggen met je Treated account als je er een hebt. 

4.5

Onze gemiddelde beoordeling op basis van 1100 beoordelingen