Stoppen met de pil: een handleiding en wat je kan verwachten

Als je aan de pil bent, zorgen de kunstmatige hormonen ervoor dat bepaalde processen niet elke maand plaatsvinden. Je ovuleert niet, je baarmoederhalsslijm wordt niet dikker en je baarmoederslijmvlies groeit niet. Als je stopt met de pil, beginnen al deze dingen weer opnieuw.

De gevolgen van het stoppen met de pil zijn voor iedereen een beetje anders, en kunnen meteen optreden. Hoe lang na het stoppen met de pil kun je zwanger worden? Vrijwel meteen, dus gebruik condooms als je niet zwanger wilt worden. Dit is wat je kunt verwachten als je stopt met de pil:

• Het kan zijn dat je last hebt van spotting of andere onregelmatigheden in je cyclus. Hoewel je menstruatie meteen weer normaal kan worden, kan het een paar maanden duren. Overleg met je arts als het langer duurt dan dat.
• Als je de pil nam om krampen of hevig bloeden tegen te gaan, kan dit na het stoppen met de pil weer terugkomen. Dit kan ook gelden voor stemmingswisselingen of acne.
• De consistentie van je vaginale afscheiding kan veranderen, en kan meer variëren gedurende je cyclus.

Kan je gewoon stoppen met de pil? Ja. Er zijn geen strikte regels voor het stoppen met de pil, zolang je maar bereid bent om meteen zwanger te worden. Het afbouwen van je pil is een optie die je menstruatie regelmatiger kan houden terwijl je lichaam zich aanpast, en wordt ook aanbevolen als je overschakelt op een ander soort anticonceptie. Omdat het even duurt voor sommige anticonceptiemiddelen werken, kan je condooms gebruiken zodat je geen dipje hebt in je bescherming.

Op welke leeftijd kan je stoppen met de pil? Het is veilig om orale anticonceptie te gebruiken tot de menopauze, of tot je ongeveer 50-55 jaar bent. Als je ouder bent, wordt meestal de minipil met alleen progestageen aanbevolen boven de combinatiepil (oestrogeen en progestageen).

In het verleden werd aanbevolen de pil niet langer dan tien jaar of na het 35e levensjaar te gebruiken, wat niet meer van toepassing is. Er zijn geen risico's verbonden aan het stoppen met anticonceptiepillen na 25 jaar in vergelijking met na 15 jaar, maar je overlegt het best met je arts over je medische geschiedenis en eventuele risicofactoren als je bijna 50 bent en hormonale anticonceptie neemt.

In de overgang is het mogelijk om de minipil te blijven gebruiken in het kader van een hormoonvervangingstherapie. Dit geldt ook voor andere anticonceptiemiddelen die alleen progestageen bevatten, zoals het hormonale spiraaltje.

Afkicken van de minipil is net iets anders, omdat die maar één hormoon heeft en vaak lagere niveaus daarvan. Wat betekent dat minipillen sneller als "te laat" en "gemist" worden beschouwd dan combinatiepillen – en dus dat je zwanger kan worden.

Er zijn geen unieke instructies om van Microgynon of het generische Rigevidon af te komen. Wachten tot het einde van het pillenpakket kan helpen om spotting te verminderen, en bescherming tegen zwangerschap wordt als aangetast beschouwd na twee gemiste pillen. Hetzelfde is toepasselijk voor stoppen met de Yasmin pil.

Cerazette en Cerelle zijn een speciaal soort minipil. Het progestageen dat zij gebruiken, desogestrel, geeft je een venster van 12 uur waarin je je dagelijkse pil moet innemen, vergeleken met het venster van 3 uur dat de meeste minipillen hebben. Bij de ontwenning van Cerelle of stopzetting van Cerazette kan je na 12 uur geen bescherming tegen zwangerschap meer verwachten. Wanneer je stopt met Cerazette stopt om zwanger te worden kan het meteen gebeuren.

Omdat de patch en de ring gecombineerde anticonceptiemethoden zijn, wat betekent dat ze zowel oestrogeen als progestageen bevatten, werken ze op dezelfde manier als de combinatiepil. Je kan er op elk moment mee stoppen en je moet een alternatieve anticonceptiemethode gebruiken, zoals condooms, als je niet meteen zwanger wilt worden.